AAP підтвердив свою рекомендацію не можна вживати алкоголь протягом будь-якого триместру вагітності із серією відео у 2019 році. Це відповідає порадам більшості організацій охорони здоров’я, які займаються питаннями вагітності, наприклад Американського коледжу акушерів та гінекологів.
Однак, оскільки неясно, скільки алкоголю потрібно, щоб викликати проблеми, найкраща порада залишається незмінною: жінки повинні уникати алкоголю, якщо вони вагітні або можуть завагітніти. Багатьом жінкам, які вживали трохи алкоголю до того, як зрозуміли, що вони вагітні, це та інші дослідження мають заспокоїти.
Навіть низький рівень алкоголю, особливо в перший триместр вагітності, може негативно вплинути на ранній розвиток і здоров'я дитини.
Коротше кажучи, відповідь сучасних досліджень така: чим менше алкоголю, тим краще. Примітка щодо термінів рівня споживання алкоголю, які використовуються в цій основній статті: «Дієтичні рекомендації США на 2020–2025 рр.» стверджують, що для дорослих, які вирішили вживати алкоголь, жінки повинні випивати 1 напій або менше на день і чоловіки повинні випивати 2 напої або менше на день.
Навряд чи помірне куріння або вживання алкоголю в перший місяць вагітності зашкодить. Але це дуже важливо припиніть палити або пити, як тільки дізнаєтеся, що вагітні. До народження дитини завжди краще готуватися до вагітності.
Загалом, чим менше людина п’є, тим менша ймовірність ФАС. однак, будь-яка кількість алкоголю може бути шкідливою, навіть один напій. Дослідження 2020 року показало, що діти, чиї біологічні батьки вживали будь-яку кількість алкоголю під час вагітності, частіше мали: труднощі з увагою.