Так, відносини можуть бути успішними після розриву, але це залежить від конкретних обставин відносин і причин розриву. Ось кілька речей, які слід враховувати: Спілкування: спілкування є ключовим у будь-яких стосунках, але особливо важливо після перерви. 8 грудня 2021 р.
Те, як ви врятуєте зіпсовані стосунки, може залежати від причини збитку, але більшість стратегій передбачає відновлення довіри, близькості та спілкування, а також взяття на себе зобов’язання відновити стосунки. Консультація з професіоналом, наприклад, терапевтом для пар, може допомогти визначити конкретні стратегії, які ви можете спробувати.
Знайти спокій самостійно.
- Кілька разів на тиждень гуляйте. Поєднайтеся з природою, досліджуючи місцеві парки чи озера. Це не тільки чудова вправа, але й ідеальна можливість поміркувати.
- Прочитайте. Загубіться в книзі та годинами просто читайте з чашкою чаю.
- Напишіть. Запишіть у свій щоденник або спробуйте попрацювати над коротким оповіданням.
Пари, які розлучаються, завжди повертаються разом, і якщо це робити обережно, відновлені стосунки можуть бути щасливими та довготривалими. Але спочатку вам потрібно буде визначити проблеми, які призвели до вашого розриву, вжити заходів для їх вирішення та переконатися, що ваш колишній прагне робити те саме.
Способи виправити розірвані стосунки
- Почніть «знайомитися» знову. …
- Зробіть ваші стосунки пріоритетом. …
- Відпустіть очікування. …
- Плануйте щотижневі зустрічі. …
- Скажи спасибі. …
- Намагайтеся більше триматися за руки і обіймати. …
- Відмовтеся від рутини та розважайтеся разом. …
- Зверніться до терапевта.
Що робить стосунки «невиправними», на думку експертів, є коли двоє людей більше не бажають або не можуть взяти на себе зобов’язання і налагодити відносини.