Дієтологи дозволили їсти солодощі на дієті Худне навіть дозволяється з'їсти яблучний пиріг та шоколад. Про це повідомило видання La Gaceta de Salamanca з посиланням на дієтологів. Купувати шоколад варто із вмістом какао не менше ніж 70%. А яблучний пиріг із желатином можна приготувати вдома.
– пироги ситні 24 години за температури +2 +6 град; – пироги солодкі 24 години за температури +2 +6 град; – пироги осетинські 24 години при температурі +2+6 град; – пироги човника 24 години при температурі +2+6 град.
Яблука належать до найбільш корисних для схуднення фруктів. Їх рекомендується вводити у меню правильного, дієтичного харчування. Вони багато клітковини, тому вони надовго подарують людині почуття ситості, виключать варіанти зривів, якісно очищатимуть кишечник від застійних явищ.
· Поповнюють дефіцит вітамінів та мікроелементів – у складі плодів вітамін С, вітамін К, вітаміни А, Е, В1, В2, В6, а також мідь, марганець. Цукру, що містяться в яблуках, безпечні навіть для діабетиків з другим ускладненим типом діабету.
Шарлотку краще дійсно прибирати в холодильник: яблука в начинці можуть зіпсуватись при кімнатній температурі. Просто на столі можна зберігати випічку, в якій немає складників, що швидко псуються, наприклад крему або фруктів, — звичайно, за умови, що в приміщенні не жарко.