Співзалежність: двоє людей покладаються одна на одну на підтримку та любов. Обидва знаходять цінність у стосунках. Співзалежна людина почуваються марними, якщо вони не потрібні — і не йдуть на значні жертви — для того, хто сприяє.
Нездорова залежність від стосунків. Співзалежний зробить усе, щоб зберегти стосунки; щоб уникнути відчуття покинутості. Надзвичайна потреба в схваленні та визнанні. Почуття провини при самоствердженні.
Ви можете почуватися негідними інших, невдахою, нелюбимою, винною або соромною, навіть якщо зовні видаєте впевненість. Відсутність кордонів. співзалежні стосунки зазвичай мають погані межі не лише щодо прихильності та емоцій, але й щодо матеріальних речей.
Співзалежні стосунки можуть бути нав’язливими. Насправді іноді співзалежність описують як залежність від іншої людини тому що ми настільки захоплені тим, що хтось робить і відчуває. Нам важко емоційно відокремитися, відокремитися та дозволити іншим приймати власні рішення.
Співзалежність — це не справжня любов. Це любовна залежність, яка може зруйнувати ваші стосунки і знищити вас як особистість. Усвідомивши підводні камені співзалежності, ви вже зробили перший крок до здорових стосунків зі своїм партнером.