Є 180 калорій у 5 крилах піци Hungry Howie's. * Відсоток добової норми (DV) показує, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 22 грудня 2008 р.
Передбачено невелике замовлення традиційних крил (6 крил). 430 калорій24 г жиру, 8 г насиченого жиру, 0 г вуглеводів, 53 г білка та 160 мг натрію. Це не включає будь-який соус або натирання. Сухі приправи є кращими варіантами, ніж соуси. Наприклад, суха приправа з лимонним перцем додасть лише 5 калорій до замовлення з 6 штук.
Вміст білка, як правило, однаковий, незалежно від того, як ви їх готуєте, хоча панірування може призвести до додаткового білка. У середньому споживання десяти курячих крилець забезпечить близько 1165 калорій і 60-68 грамів білка.
1 порція крил Хауї (Hungry Howie's Pizza) містить 180 калорій.
Так само має одне куряче крило зі шкіркою (34 г). 86 калорій, порівняно з 43 калоріями в крилі без шкіри (21 г). Таким чином, 60% калорій у курячих крилах зі шкірою надходить із жиру, у порівнянні з 36% у крилах без шкіри.
Одне смажене крильце середнього розміру містить 100 калорій і 7 грамів жиру (включаючи 2 грами насиченого жиру), і це до того, як його кинуть у будь-який соус або занурять у блакитний сир! Змочивши це крильце у вершкову заправку, ви додасте ще 76 калорій і 8 грамів жиру на столову ложку!