Якщо ви відмірюєте «на око», ваш напій може бути набагато більшим, ніж стандартні міри, які використовуються в пабах – зазвичай вони становлять 25 мл для одного або 50 мл на подвійну.
Таблиця одиниць для деяких найбільш популярних напоїв
| Вид напою | Кількість алкогольних одиниць |
|---|---|
| Великий келих для вина (250 мл, міцність 13%) | 3,3 од |
| Alcopop (275 мл, 4,5%) | 1,5 од |
| Одноразовий алкоголь (25 мл, 40%) | 1 одиниця |
| Подвійна доза алкоголю (50 мл, 40%) | 2 одиниці |
Одиниці – це простий спосіб вираження кількості чистого алкоголю в напої. Одна одиниця дорівнює 10мл або 8 г чистого спирту, що приблизно відповідає кількості алкоголю, яку середньостатистичний дорослий може переробити за годину.
один удар Міні або ніп має 50 мілілітрів і дасть вам один постріл. Чверть пінти становить 100 мілілітрів і дасть вам дві порції. Півпінти, 200 мілілітрів, дадуть чотири постріли. Пінта, 375 мілілітрів, містить вісім порцій.
Розмір пляшки алкоголю, відомий як ніп, також називається міні і містить 50 мл алкоголю. Ось приблизно 1,7 унції і приблизно один постріл 1,5 унції.