Смачний та простий рецепт салату

Популярні види зелених салатів

  • Салат Айсберг
  • Салат Батавія
  • Листя дуболистого салату
  • Салат латук на лінії
  • Салат Лоло Росо
  • Салат маслянистий
  • Салат Одеський кучерявець
  • Перший справа – салат Романо

Смак – нейтральний. В даний час є однією з найпоширеніших овочевих культур у світі.

Салат (від італ. salato — те, що засолене через фр. salade) – холодна страва, що складається з одного виду або суміші різних видів нарізаних продуктів, що поєднуються між собою, в заправці.

Якщо порівнювати сорти салату за складом, то виявиться, що корисних речовин більше в темному салатному листі. Віддавайте перевагу кейлу, шпинату або руколі.

Для оформлення салатів використовують листя салату, зелень петрушки і селери, продукти, що входять до складу салату і мають яскраве забарвлення: помідори, огірки, редис і т.д. д. при оформленні салатів потрібно повніше показати основні продукти, що входять до них.