У багатьох випадках голосові вузлики зменшаться та зникнуть природним шляхом – за умови, що ви дотримуєтеся вказівок лікаря та даєте голосу відпочинок протягом рекомендованого проміжку часу. Це означає відсутність крику, співу, розмов (навіть шепоту), щоб ваші голосові вузлики мали час зменшитися та зажити природним шляхом. Іншими словами, мовчіть!
Голосові вузлики можуть розвинутися, якщо ви використовуєте свій голос занадто часто протягом тривалого періоду часу. Вони роблять ваш голос хрипким і змінюють звучання вашого голосу. Ці маленькі доброякісні (неракові) новоутворення зазвичай знову зникає, якщо ви відпочиваєте голосом або виконуєте голосову терапію. Хірургія потрібна дуже рідко.
Вузли зазвичай зменшуються протягом двох-шести місяців голосотерапія або голосовий відпочинок. Хірургічне втручання з видалення поліпів або кіст разом із голосовою терапією та вокальним спокоєм може допомогти повернути ваш голос до нормального стану.
Захриплість вузликів зазвичай посилюється разом з використання голосу або під час застуди чи болю в горлі, і покращується з відпочинком голосу. Люди з вузликами в голосових складках зазвичай відчувають погіршення голосу після підбадьорювання під час гри, вечірнього відпочинку з друзями або напруженого вокального виступу.
І від вузликів, і від поліпів буває важко позбутися, іноді потрібне хірургічне втручання. Хоча їжа або пиття меду не призведе до прямого контакту з голосовими складками, це може допомогти організму боротися із запаленням та інфекцією природним шляхом.