Розгляньте кожну пораду та візуалізуйте, як ви можете використати її як навичку впоратися з припиненням ваших останніх стосунків.
- Не порушуйте простір вашого колишнього. …
- Не ігноруйте свої інстинкти. …
- Не мститися. …
- Утримайтеся від надсилання «випадкових» повідомлень. …
- Тримайтеся подалі від нових стосунків вашого колишнього. …
- Зізнайтеся зі своїм горем. …
- Відчуй свої емоції.
Ваш колишній може повернутися з різних причин. Наприклад, вони можуть сумувати за вами, все ще закохані або хочуть попрацювати над конфліктами, які закінчили стосунки. В інших випадках вони можуть бути самотніми, не хочуть брати відповідальність за свої вчинки або не бажають, щоб розрив був остаточним.
Поговоріть відверто.
- Зосередьтеся на собі. …
- Покажіть їй, як, на вашу думку, ви змінилися. …
- Скажи їй, що вона для тебе зробила. …
- Скажи їй, що ти все ще відчуваєш до неї почуття. …
- Визнайте, що ви знаєте, що вона з кимось іншим, але щоб бути вірним тому, що ви відчуваєте, і вам двом, ви повинні були принаймні спробувати.
Не забудьте не поспішати, примиряючись із вашим розривом, і повільно повертайтеся до соціальних подій і нових стосунків.
- Спробуйте спочатку відвідувати невеликі світські заходи та помічати, як комфортно ви почуваєтеся.
- Поступово переходьте до більш глибоких і тривалих періодів спілкування.
Чи сумує мій колишній, якщо вони зустрічаються з кимось новим? Ймовірно. Незалежно від того, чи нове побачення вашого колишнього – це роман, fuckbuddy, відскок або серйозний партнер, є хороший шанс, що вони все ще сумують за тобою. Особливо, якщо минуло не так багато часу після вашого розриву.