І ви маєте баланс. Ще одна річ, яка допоможе вам зробити перші кілька поворотів, — це повернути плечі в тому напрямку, у якому ви хочете повернутися.
Швидкісні лижі є катання на лижах по прямій лінії з якомога вищою швидкістю, зафіксованою на фіксованому відрізку гірськолижного схилу. Існує два типи змагань: побити існуючий рекорд швидкості або найшвидший біг на даному змаганні. Швидкісні лижники регулярно перевищують 200 кілометрів на годину (124 милі на годину)
як правило, кататися на лижах легше, ніж на сноуборді для більшості людей, але це значною мірою залежить від вашого рівня комфорту та загального балансу та координації. Кататися на лижах легше, тому що ваші ноги прикріплені до двох різних дощок. Ви можете регулювати свою опору за допомогою прикріплених лиж, щоб утримувати рівновагу.
Для більшості сноубордистів-початківців основи катання та виконання простих поворотів мають бути доступні протягом тиждень або два. Отже, збільшення швидкості, уточнення поворотів і переведення їзди на новий рівень на схилах, у парку (і в глухій місцевості) – це те, на що ви витрачатимете решту свого часу!
Швидкість професійних спортсменів може досягати 150 миль на годину, але більшість рекреаційних лижників рухаються зі швидкістю від 10 до 20 миль/год. Гонщики на швидкісному спуску мають швидкість 40–60 миль на годину, а олімпійці, як правило, катаються зі швидкістю від 75 до 95 миль на годину, залежно від умов, їхнього обладнання та складу тіла.