використовуючи ігрову зону із зоною на кожному кінці, нападники передають фризбі один одному, намагаючись набрати очко, передаючи його члену команди в кінцевій зоні. команда, що захищається, намагається перехопити або збити фризбі, щоб перехопити м’яч.
Візьміть край диска долонею, великим пальцем зверху та чотирма пальцями, обгорнутими навколо краю. Зробіть крок через тіло, ноги на ширині плечей і направте плече для метання на ціль. Тримайте диск рівно, помахайте рукою до цілі та клацніть зап’ястком, щоб вивільнити диск.
Мета гри –Дві команди по сім гравців змагаються на ігровому полі приблизно такої ж довжини, як футбольне поле, але вужчому. На кожному кінці ігрового поля є кінцева зона. Кожна команда захищає одну кінцеву зону. Вони забивають гол, якщо один із їхніх гравців ловить диск у протилежній кінцевій зоні.
Гаразд, нові гравці, ви справді хочете, щоб цей диск був на зв’язку весь час.
Сама гра розвиває багато основних рухових навичок, таких як біг, стрибки та вертикальні стрибки. Алтимат Фрізбі також розвиває координацію рук і очей і навички лову, а також унікальні навички кидка форхенд, бехенд і над головою, необхідні для просування фрісбі.
Як грати в алтимат фрізбі з дітьми
- У кожної команди є кінцева зона.
- Мета гри — зловити диск (фрісбі) у кінцевій зоні іншої команди, щоб набрати очко.
- Гра закінчується, коли перша команда набирає 15 очок.
- Як тільки гравець зловить диск, він не зможе рухатися разом з ним.