Як розлучитися з коханою людиною
- Поставте себе на їхнє місце.
- Не звинувачуйте.
- Уважно подумайте, де ви плануєте вести розмову.
- Уникайте брехні щодо своїх міркувань.
- Встановіть чіткі межі.
- Зрозумійте, що вам буде боляче і сумно.
- Створіть план після розриву… і дотримуйтесь його.
10 порад, як відпустити людину, яка вам дорога
- Поставте себе на перше місце. Відчувати, ніби ви підводите когось або робите боляче комусь дорогому, це складно. …
- Дозволь собі сумувати. …
- Шукайте підтримки. …
- Залишайтеся зайнятими. …
- Пробачте. …
- Вчіться на своїх помилках. …
- Подумайте про розрив контакту. …
- Знайдіть своє щасливе місце.
Розставання: Що сказати
- Скажіть щось позитивне про час, який ви провели разом. …
- Скажіть, що не працює (ваша причина розриву). …
- Скажи, що хочеш розлучитися. …
- Скажи, що тобі шкода, якщо це боляче. …
- Скажіть щось добре або позитивне. …
- Слухайте, що хоче сказати інша людина.
Незалежно від того, чи думаєте ви, що було б здоровіше розлучитися, чи вважаєте, що стосунки вам більше не приносять користі, можна полюбити когось і все одно вирішити з кимось розлучитися. У випадку нездорових стосунків це може бути найбезпечнішим варіантом.
Але варто взяти до уваги кілька порад:
- Будьте вірними собі. Навіть якщо інша людина може постраждати від вашого рішення, це нормально робити те, що вам підходить.
- Подумайте, як може відреагувати інша людина. Як ви думаєте, вони можуть плакати? …
- Будьте ніжними та чесними, але не жорстокими. …
- Скажіть це особисто. …
- Довіртеся тому, кому довіряєте.