2:49Рекомендований кліп · 59 сек.Як обробити курку для рулету? Це просто! – YouTubeПочаток рекомендованого кліпуКінець рекомендованого кліпу
Куряче філе бурякнути у щільний рулет, загорнути у харчову плівку і добре перев'язати ниткою. Викласти курячий рулет в каструлю з водою і варити в трохи підсоленій воді 10 хвилин (з моменту закипання) на невеликому вогні. Остудити. Зняти плівку та нитки.
Продукт сприяє нормалізації обміну речовин, роботи нервової системи, покращенню стану шкіри.. Все це можливо завдяки тому, що в рулеті містяться вітаміни групи В, а також вітаміни A і РР. Мінералів у ньому також багато, серед них: цинк, мідь, калій, магній, залізо та інші.