Все це надихатиме йти до змін, не «пилитися» в одному образі.
- Змінити ходу. …
- Змінити стиль. …
- Зробити нову стрижку. …
- Перефарбуватися в новий колір. …
- Взяти за звичку робити стильну зачіску. …
- Навчитися макіяж. …
- Зробити нову форму брів. …
- Вивчити основи контурного макіяжу.
Як прийняти свою зовнішність
- ПОДУМАЙТЕ, ЩО ДОСТАВЛЯЄ ВАМ ЗАДОВОЛЕННЯ. …
- ЗАПИСУЙТЕ КОМПЛІМЕНТИ …
- ПОДУМАЙТЕ ПРО ТЕ, ЩО ВИ ВМІЄТЕ РОБИТИ. …
- ПОДУМАЙТЕ, ЩО ВАМ ПОДОБАЄТЬСЯ У ВАШІЙ ЗОВНІШНОСТІ. …
- ДИВІТЬСЯ НА СЕБЕ В ДЗЕРКАЛО. …
- ЗАЙМІТЬСЯ СВОЇМ ЗДОРОВ'ЯМ І ЗАГАЛЬНИМ САМОПІСНОМ. …
- ПРИЙМАЙТЕ СВОЄ ТІЛО ТАКИМ ЯК Є. …
- ПОКЛАЙТЕСЯ ПРО СВОЄ ТЕЛЕ.
Як прокачати зовнішність за місяць: 25 простих порад
- Налаштуйте режим сну serezniy/Depositphotos.com. …
- Не користуйтеся смартфоном або планшетом пізно ввечері.
- Купуйте беруші та маску для сну.
- Запишіться у фітнес-клуб.
- Слідкуйте за поставою.
- Пройдіть курс масажу.
- Більше ходіть пішки.
- Зробіть манікюр.