У шкірці ягід червоних сортів винограду містяться поліфеноли, які є потужними антиоксидантами. Завдяки їм вживання помірної кількості червоного вина або червоного виноградного соку перешкоджає "склеюванню" тромбоцитів та утворенню тромбів.
👍 Розріджують кров: сьомга, інжир, часник, лимони, апельсини, оливки, каштани, буряк, гранати, імбир. 👎 Згущують кров: алкоголь, цукор, гречка, глід, жирне м'ясо, консерви, копченості, газовані напої, банани, картопля.
Для профілактики тромбозу слід додати вітаміни: С, Е, А (ретинол), В3 (рутин), біофлавоноїди (кверцетин, гесперидин). Обов'язково дотримуватись питного режиму: добова норма для дорослої людини – від 1,5 до 2,5 л води на добу (супи, чай та кава сюди не входять).
Добре розріджують кров не лише яблука, а й апельсини, мандарини, ягоди. З останніх особливо корисні аґрус, червона та чорна смородина, суниця, чорниця, журавлина.
- ацетилсаліцилова кислота
- магнію гідроксид
- клопідогрел
- гепарин натрію
- варфарин
- дабігатрана етексилат