Йод допомагає щитовидній залозі в області шиї виробляти гормон тироксин. Тироксин контролює роботу багатьох клітин організму. Тироксин важливий для росту кісток і нервів, а також впливає на використання білків, жирів і вуглеводів в організмі (метаболізм).
Чи може йод зашкодити? Так, якщо ви отримуєте занадто багато. Високий рівень йоду може викликати ті ж симптоми, що й дефіцит йоду, включаючи зоб (збільшення щитовидної залози). Високе споживання йоду також може викликати запалення щитовидної залози та рак щитовидної залози.
Йод може посилювати або знижувати функцію щитовидної залози. Прийом йоду разом із ліками від гіперфункції щитовидної залози може змінити дію цих ліків. Не приймайте препарати йоду якщо ви приймаєте ліки від гіперфункції щитовидної залози, якщо не рекомендовано медичним працівником.
Побічні ефекти. Добавки йоду також можуть викликати: Розлад шлунка. Біль у животі. Головний біль.
Про йод Йод використовують щитовидна залоза у вашому горлі для вироблення гормонів щитовидної залози. Ці гормони контролюють швидкість метаболізму (швидкість, з якою ваше тіло використовує енергію під час відпочинку). Вони також допомагають вашому мозку та тілу рости та розвиватися.