Ляжте на бік або спробуйте прийняти коліна до грудей, як у позі для полегшення вітру, доки гази не вийдуть. Прийміть антацид, щоб нейтралізувати шлункову кислоту та запобігти печії, яка може викликати відрижку. Субсаліцилат вісмуту (пепто-бісмол) особливо корисний, якщо ваша відрижка пахне сіркою.
Домашні засоби від відрижки
- Після їжі вирушайте на прогулянку. Легка фізична активність після їжі може сприяти просуванню їжі через травний тракт.
- Прийміть антацид. Якщо відрижка супроводжується кислотним рефлюксом або печією, може допомогти безрецептурний антацид.
- Спробуйте ліки проти газу. …
- Жуйте насіння кропу. …
- Пити чай.
Газована вода, пиво та інші газовані напої є пухирчастими та газоподібними. Вживання будь-яких газованих напоїв викликає утворення газів у шлунку, викликає відрижку та знімає біль у животі.
Belcher's Gastro Grape і Loogie Lime перевершує більшість кол, але для чистої еруктації ми все одно потягнемося до кореневого пива.
Поради щодо відрижки
- Підвищуйте тиск газів у шлунку за допомогою пиття. Швидко випийте газований напій, наприклад газовану воду або газовану воду. …
- Створіть тиск газів у вашому шлунку під час їжі. …
- Виведіть повітря зі свого тіла, рухаючись. …
- Змініть спосіб дихання. …
- Приймайте антациди.