Білий соус для грибів

Найкращими приправами для смажених грибів вважаються білий мелений перець, мускатний горіх, орегано, запашний та чорний мелений перець, пажитник та лавровий лист. Смак грибних супів стане більш насиченим і яскравішим, якщо додати в них мускатний горіх, білий перець і коріандр.

Якщо гриб розламати навпіл, колір м'якоті у отруйного гриба не зміниться, на відміну від їстівного, його м'якуш обов'язково пожовкне або почервоніє. Щодо запаху, то печериця пахне мигдалем або анісом, на відміну від блідої поганки, у якої запах буде просто відсутній.

Найбільш повно і смак та аромат білих розкривається у сушеному вигляді. Сушаться вони в духовці або сушарці за 4-6 годин. Використовувати можна для приготування будь-яких страв.

Насамперед це бобові, селера, «важкі» салати (огірки, горох і майонез), згадане м'ясо та ін. Зовсім недозволено закушувати грибами алкоголь. У поєднанні зі спиртним порушується засвоєння білка, яким такі багаті гриби, через що вони починають гнити в прямо шлунку, що викликає дискомфорт.

Білий гриб – джерело висококласного білка, недаремно його називають «лісовим м'ясом». При цьому вміст білка вищий у сушених грибах (до 80%). Це втричі більше, ніж у яловичині чи рибі. За своєю поживною цінністю білок, що міститься в білому грибі, не поступається тваринним білкам.