Без перешкод з боку зовнішнього світу можна оцінити свої думки і почуття. Мовчання може сприяти уважності, що допомагає людям ефективніше керувати своїми емоціями, відчувати менше тривоги та підтримувати хороше психічне здоров’я. Людина може передати відчуття таємниці, обережно використовуючи тишу.
Тихі люди часто краще слухають. Вони, як правило, більш співчутливі та розуміють почуття інших, що робить їх більш схильними слухати, коли хтось говорить. Це може бути корисним у різних ситуаціях: коли вам потрібна допомога з чимось важким або складним.
Це дійсно залежить від людини та ситуації. Якщо ви прагнете досягти більшого успіху в соціальних ситуаціях, бути балакучим – чудовий спосіб почати. однак, якщо ви прагнете бути більш самоаналізованим або вдумливим, краще помовчати.
Ось кілька вагомих причин, щоб мовчати, а також практичні поради, як це зробити. Тиша може допомогти вашому здоров’ю кількома способами, зокрема: зниження артеріального тиску. покращення концентрації та зосередженості.
Хоча багато хто з нас намагається заповнити незручне мовчання, люди, які від природи тихі та спостережливі, здається, процвітають у них. Для цих людей мовчання — це не порожнеча, яку потрібно заповнити балаканиною. Натомість це простір для роздумів і обробки.
В середньому, інтроверти та екстраверти однакові за рівнем інтелекту.