Харчова залежність вважається розладом на основі функціональних негативних наслідків, пов’язаного дистресу та потенційних ризиків як для психологічного благополуччя, так і для фізичного здоров’я.10 січня 2022 р.
Існує кілька видів розладів харчової поведінки. Найпоширенішими є нервова анорексія, нервова булімія, розлад переїдання, розлад обмеження прийому їжі (ARFID) та інші уточнені розлади харчування та харчування (OSFED).
Накопичення їжі підпадає під сферу розладів накопичення, що охоплює труднощі з відпусканням цінних речей. У випадку накопичення їжі це тягне за собою збирання та зберігання харчових продуктів до такої міри, що це призводить до просторів та антисанітарних умов проживання.
Якщо ви їсте багато оброблене м’ясо, смажена їжа, очищені пластівці, цукерки, випічка та молочні продукти з високим вмістом жиру, у вас більше шансів бути тривожними та депресивними. Дієта, багата цільнозерновими волокнами, фруктами, овочами та рибою, може допомогти тримати вас у більш рівному стані.
Переживання дитинства Грошові турботи або життя в бідності в дитинстві. Коли хтось забрав або викинув ваші речі. Труднощі, емоційне насильство або зневага. Наприклад, якщо ваші основні потреби не були задоволені або люди не ставилися до вас з теплотою чи підтримкою.
На додаток до основних ознак труднощів з відкиданням і безладу, багато людей з розладом накопичення також мають пов’язані з цим проблеми, такі як нерішучість, перфекціонізм, прокрастинація, неорганізованість і відволікання.