Хропіння є поширеним станом і зазвичай нешкідливим. Але якщо у вас гучне хронічне хропіння, яке заважає спати, це може свідчити про більш серйозну проблему. Додаткові симптоми, такі як денна втома, дратівливість, головний біль або задишка уві сні, можуть вказувати на апное сну.
Хропіння часто пов’язане з порушенням сну, яке називається обструктивним апное сну (OSA).. Не всі хропучі мають СОАС, але якщо хропіння супроводжується будь-яким із наведених нижче симптомів, це може бути показанням звернутися до лікаря для подальшого обстеження на СОАС: спостерігаються паузи дихання під час сну. Надмірна сонливість удень.
Майже всі час від часу хропуть 44% людей регулярно хропуть. Але хропіння, яке є гучним, частим і супроводжується задиханням, задухою або паузами в диханні, може бути ознакою апное уві сні.
Стійкий, легкий, ритмічний хропіння є звичайним і зазвичай нешкідливим. Так, це може не дати вашому подружжю спати, але це рідко свідчить про щось серйозне. Хропіння, яке є гучним і непостійним, з іншого боку, часто означає небезпеку. Цей тип хропіння часто стає все гучнішим і гучнішим, перш ніж раптово припинитися.
Час від часу хропіння зазвичай не є серйозною проблемою. Здебільшого це неприємність для вашого партнера по ліжку. Але якщо ви давно хропите, ви не тільки порушуєте режим сну близьких вам людей, але й погіршуєте якість сну. Сам по собі хропіння може бути симптомом проблеми зі здоров’ям, наприклад обструктивного апное сну.
Це трапляється, коли повітря не може легко проходити через ніс або рот. Легке або випадкове хропіння зазвичай не викликає занепокоєння. Але хронічне хропіння може збільшити ризик певних захворювань, таких як інсульт та серцевий напад.