Ви не зобов’язані відповідати своєму колишньому. Якщо ви все ще не оговтуєтеся від розриву або не хочете знову мати з ними стосунки, прочитайте їхнє повідомлення, а потім видаліть його. Ви самі вирішуєте, чи хочете ви знову поговорити зі своїм колишнім, і ігнорувати їх – чудовий спосіб уберегти їх від свого життя.
У деяких ситуаціях, особливо якщо ви докладаєте всіх зусиль, щоб рухатися далі, можливо, найкраще зберегти дистанцію та ігнорувати текстові повідомлення для вашого колишнього. В інших випадках вам може знадобитися відповісти через певні активи, дітей, домашніх тварин тощо. Зрештою ви вирішуєте, чи варто вам відповідати на їхнє текстове повідомлення чи ні.
Згідно зі знаменитим правилом відсутності контактів, 30 днів достатньо часу для того, щоб ви обом отримали кращий простір і здорово обробили свої почуття. Крім того, коли ви окреслите межі та дасте їй можливість сумувати за вами, ваш колишній почне згадувати гарні часи, які ви провели разом.
Коли мова заходить про те, чи є гарною ідеєю надсилати повідомлення своєму колишньому, немає однієї правильної чи неправильної відповіді; зрештою, ви повинні вирішити, чи це гарна ідея для вас, виходячи з вашої історії.
Коли колишній не спілкується, реагуйте на основі вашого рівня комфорту та емоційної готовності. Якщо ви хочете залучити, будьте чесними, але обережними. Визнайте їх повідомлення та чітко висловлюйте свої почуття.
Як реагувати, коли колишній тягнеться
- 1 Зробіть паузу, перш ніж відповісти.
- 2 Визначте, що ви відчуваєте.
- 3 Будьте невимушеними та ввічливими, щоб все було дружньо.
- 4 Запитайте їх, чому вони звернулися, якщо ви збентежені.
- 5 Вислухайте їх, якщо вони хочуть закриття.
- 6 Намагайтеся не підводити їх, якщо ви не зацікавлені.