Гостра їжа, секс і багато іншого: що насправді допомагає викликати пологи?
- Гостра їжа. Мабуть, одна з найвідоміших теорій полягає в тому, що вживання гострої їжі може викликати пологи. …
- Чорнослив. …
- ходьба. …
- секс. …
- дати. …
- Чай з листя червоної малини. …
- Рицинова олія. …
- Масло примули вечірньої.
Темний шоколад і морквяний сік можуть позитивно зменшити біль. однак, недостатньо доказів впливу поєднання темного шоколаду та морквяного соку на пологовий біль під час першої стадії пологів у перших вагітних..
З цієї причини ми рекомендуємо з’їдати приблизно 30 г чорного шоколаду з першого триместру до покращують кровообіг і знижують артеріальний тиск. Крім того, шоколад покращує настрій і знижує стрес, підвищуючи рівень ендорфінів і серотоніну в мозку.
Незалежно від того, чи ви п’єте його холодним чи гарячим, чашка чай з листя червоної малини може допомогти стимулювати пологи. Відомо, що цей освіжаючий напій покращує приплив крові до матки, що може викликати скорочення. Однак існує мінімальна кількість доказів, які підтверджують його вплив на пологову діяльність, і ця тема вимагає подальших досліджень.
Перевірених способів почати пологи самостійно вдома немає. Можливо, ви чули, що деякі речі можуть спровокувати пологи, наприклад гарячі ванни, певна їжа чи напої, секс або трав’яні добавки. Але немає доказів того, що вони працюють.