Зазвичай це означає випадковий камінчик людина не отримала достатньо клітковини або води в цей день. Незначні проблеми зі шлунком та інфекції також можуть тимчасово уповільнити травлення, викликаючи запор. Проте, коли камінчиковий кал триває кілька днів або тижнів, це може бути ознакою серйозної проблеми.
Жорсткі кали мають форму крихітних камінців або камінчиків швидше за все це ознака запору. Ви все ще можете вважатися запором, навіть якщо ви можете випорожнитися невеликою кількістю стільця. Товстий кишечник допомагає концентрувати відходи, поглинаючи воду.
Світло-жовтий або сірий кал: Це може бути ознакою інфекції чи запалення, того, що ваше тіло не засвоює належним чином поживні речовини, або закупорки жовчної протоки. Чорний або червоний кал: це може статися, якщо ви їсте чорну солодку, буряк, кольорові напої або добавки заліза.
Кашоподібний стілець з пухнастими шматочками пудингової консистенції є ранньою стадією діареї. Така форма калу швидко пройшла через товсту кишку через стрес або різку зміну дієти чи рівня активності.
Кал маленький і схожий на гранули може вказувати на запор або неповне спорожнення кишечника. Людина, яка какає менше трьох разів на тиждень, може мати запор.
Їжте більше клітковини, пийте більше води та займайтеся спортом це зміни способу життя, які можуть допомогти людині позбутися галькового калу. Залежно від причини запору лікар може також порекомендувати ліки, що відпускаються за рецептом, фізіотерапію або терапію біологічним зворотним зв’язком.