Процес приготування
- Для коктейлю використовуються мелена кориці, сушений імбир та куркума.
- Змішайте прянощі.
- Пересипте прянощі у склянку.
- Влийте кефір.
- Перемішайте кефір із спеціями. …
- Пити коктейль з корицею, куркумою та імбиром (для схуднення) найкраще на ніч.
- За добу можна вживати не більше 1 год.
Кориця у поєднанні з кефіром стимулює обмін речовин, збільшуючи швидкість розщеплення жирових клітин.. Це допомагає організму швидше і ефективніше спалювати жир і позбавлятися зайвої ваги. Поліпшення травлення.
Для прискорення вашого результату ми пропонуємо жироспалюючий коктейль на основі кефіру з додаванням імбиру, кориці та червоного перцю. Кисломолочні продукти покращують процес травлення, а прянощі відмінно справляються зі спалюванням жиру. Пити такий коктейль найкраще перед сном.
Курс застосування – вся баночка. Найкраще їсти цю суміш вприкуску з чаєм після їди.. Приймати імбир для схуднення потрібно по 1 чайній ложці на день, після їжі, під час сніданку.
Одним із найефективніших методів використання кориці як засіб для схуднення вважається кориці з медом. Цей напій приймається натщесерце вранці, до сніданку (хвилин за 30). У склянці води спочатку розчиняється 1 чайна ложка спеції, а потім додається 1 чайна ложка меду.