- 28 листопада 2023 р. 9 безкоштовних речей, якими можна зайнятися, коли тобі нічого робити. …
- Що робити, коли нема чого робити. …
- Досліджуйте природу. …
- Читайте книгу або слухайте аудіокниги. …
- Тренуйтеся вдома або на природі. …
- Дізнайтеся щось нове онлайн. …
- Волонтер. …
- Влаштуйте марафон фільму чи телешоу.
Розважальні речі
- Почніть дивитися новий реаліті-серіал. …
- Подивіться класичний фільм, якого ви ніколи не бачили. …
- Прочитайте чудовий твір. …
- Шукайте «з днем народження + [ваше ім’я]» на YouTube. …
- Створіть список відтворення з улюблених пісень старшої школи. …
- Перегляньте скільки завгодно серій свого улюбленого шоу.
Працюйте над собою
- Журнал. …
- Напишіть листа своєму майбутньому. …
- Почніть працювати над однією зі своїх слабкостей. …
- Складіть список шкідливих звичок, від яких ви хочете відмовитися. …
- Напишіть список речей, за які ви вдячні. …
- Складіть список своїх досягнень за минулий місяць або рік. …
- Оновіть свій ранковий розпорядок і зробіть його більш продуктивним.
22 продуктивні речі, якими можна зайнятися, коли нудно
- Розслабтеся. Нічого не робити може бути продуктивним. …
- Прогулюватись. Ми великі прихильники ходьби. …
- Медитуйте. Медитація — це потужна звичка, яка має численні переваги для вашого самопочуття та настрою. …
- Прочитайте роман. Виберіть гарну книгу і дозвольте собі загубитися в історії. …
- вправи.
11 речей, які потрібно робити, коли нічого не хочеться
- Відпочинь.
- Вийдіть назовні.
- Журнал.
- Медитуйте.
- Досягти.
- Увімкніть музику.
- Виконайте легку роботу.
- Оцініть основи.