Що таке самооцінка і чому вона важлива?

Самооцінка є як ми цінуємо і сприймаємо себе. Це ґрунтується на наших думках і переконаннях про себе, які може бути важко змінити. Ми також можемо вважати це самовпевненістю.

Здорова самооцінка сприяє почуттю цінності та безпеки. Якщо у вас здорова самооцінка, ви, швидше за все, матимете позитивні стосунки з іншими. Ваша впевненість дозволяє вам робити все можливе в школі чи на роботі.

Самооцінка – це впевненість у власній цінності, здібностях або моралі. Самооцінка охоплює переконання про себе (наприклад, «Мене люблять», «Я гідний»), а також емоційні стани, такі як тріумф, відчай, гордість і сором.

Самооцінка походить від того, що ми навчимося приймати те, ким ми є, бачимо недоліки та все одно вибираємо подобатися собі. Самооцінка кожної дитини зростає з кожним досвідом успішної взаємодії через позитивні слова. Важливо сформувати у дитини віру в те, що вона може впоратися зі своїм життям і справлятися з ним добре.

Самооцінка є ваша думка про себе. Люди зі здоровою самооцінкою люблять себе і цінують свої досягнення. У той час як усім часом не вистачає впевненості, люди з низькою самооцінкою найчастіше почуваються нещасливими або незадоволеними собою.

Потреби в повазі стосуються потреби в повазі, самоповазі та впевненості в собі. Потреби в повазі є основа людського бажання, яке ми всі маємо, щоб інші приймали та цінували. Протягом усього життя ми беремо участь у діяльності або професійно, або як хобі, що дає нам відчуття успіху.