Для пуанту дівчата стоять на кінчиках пальців ніг, а чоловіки — на ногах.
їх. Важливо відзначити, що точкова робота є дуже складним видом танцю. І вимагає. Протягом багатьох років тренувань танцюрист ніколи не повинен переходити до точки в надто ранньому віці, оскільки це може розвиватися.
Під час демонстрації належної техніки ступня на пуантах танцюриста розташовується так, щоб супінатор був повністю розтягнутий, пальці перпендикулярні до підлоги, а платформа пуанта (сплощений кінчик носкової коробки) була перпендикулярна до підлоги, так що значна частина його поверхні стикається з підлогою.
Носити пуанти – це зовсім не важко, але для їх використання потрібні роки навчання та практики. Використовуючи їх, вам потрібно не тільки добре володіти балетною технікою, але й підготувати своє тіло до них кілька років, перш ніж ви навіть зможете почати тренуватися з ними належним чином.
Пошкодження балетної стопи. Незначні травми, які можуть виникнути на ногах танцюриста після пуанту, включають пухирі та мозолі, шишки та пошкодження нігтів на ногах, наприклад врослі або тріснуті нігті..