У сповіді необхідно перераховувати всі смертні гріхи, які ми пам'ятаємо, їхнє число (хоч би зразкове) і вид. Говорити потрібно гранично ясно і без зайвих слів, вказуючи на ті обставини, які змінюють вигляд і тяжкість гріха, не заглиблюючись у подробиці.
Зазвичай рекомендують починати сповідь зі слів «Господи, я згрішив…», але це рекомендація, а не зобов'язання. Важливо не формально виконати якісь мовні формули, а саме мати покаяний настрій душі. Особисто я починаю зі слів «Господи, помилуй!».
При зверненні до священика кланятися не прийнято, а просто складають долоні хрестоподібно (праву долоню поверх лівої, долонями вгору) і кажуть: «Благословіть!», «Благословіть, отче!», «Батюшко, благословіть!». Священик здійснює хресне знамення над Вами, і треба поцілувати благословляючу руку священнослужителя.
Постарайтеся говорити чітко та зрозуміло. Якщо, наприклад, ви зробили блудний гріх, так і кажіть: «Господи, згрішив блудом, каюся!». Те саме і з обманом, засудженням, лінню, гордістю і так далі. Важливо пам'ятати, що на сповіді не слід називати імена та гріхи чужих людей.
Звернувшись до Господа, треба сказати, що згрішила перед Тобою; перелічуйте гріхи, сказавши: «Згрішила … (перелюбом або брехнею або ще чимось)»; гріхи розповідаємо без подробиць, але не дуже коротко; закінчивши перелік гріхів, каємося і просимо спасіння та милостині у Господа.