Що можна додати у вівсянку
- ягоди, фрукти та сухофрукти;
- варення;
- цукати;
- горіхи;
- шоколад чи какао;
- овочі: морква чи гарбуз;
- спеції: кориця, гвоздика чи інші (за смаком).
На 1 склянку геркулеса зазвичай беруть 2 склянки рідини. Можна взяти трохи більше, тоді каша вийде рідкішою.
Для геркулесових пластівців потрібно 10 хвилин після закипання, для цільних зерен 30 хвилин.
Вівсянка (Вівсяна крупа) – це цілісні зерна вівса, які зібрали з поля і практично не піддавали термічній обробці. У ній збережені і зародки зерна, і висівки. Зовнішнім виглядом вівсяна крупа нагадує довгий рис. Геркулес — це вівсяні пластівці, з яких найчастіше більшість із нас готує кашу.
5 найкращих добавок до каші
- Ягоди та фрукти Різні фрукти та ягоди – найпопулярніша добавка, вони будуть добре поєднуватися з будь-якою крупою. …
- Горіхи та насіння В кашу можна покласти як цілісні, і мелені горіхи. …
- Сухофрукти.
- Мед …
- Сир та інші молочні продукти