Ось 8 кроків, щоб закон Паркінсона спрацював вам на користь:
- Складати перелік. Це має бути список усього, що потрібно зробити цього вечора. …
- Оцініть час, необхідний для кожного пункту вашого списку. …
- Зберіть все своє спорядження. …
- Від'єднайте. …
- Час себе. …
- Дотримуйтесь завдання. …
- Робіть багато перерв. …
- Нагородіть себе!
Деякі діти витрачають більше часу на виконання завдань через проблеми з активацією. Учень може не розпочати виконання завдання через проблеми з організацією часу чи матеріалів, або через небажання, невпевненість, відсутність впевненості чи хвилювання. Іншим дітям може знадобитися більше часу для виконання завдань через проблеми з концентрацією уваги.
Існують рекомендації щодо того, скільки часу діти повинні витрачати на виконання домашніх завдань. NEA рекомендує так зване «правило 10 хвилин». Виходячи з цього правила, учні повинні щовечора витрачати на домашнє завдання близько 10 хвилин кожного класу. Це означає, що другокласник зазвичай зможе закінчити приблизно за 20 хвилин.
6 способів, як дитина з СДУГ може вчитися краще
- Встановіть станцію домашнього завдання.
- Розбийте час навчання.
- Дотримуйтеся розкладу.
- Плануйте вивчення ліків.
- Мотивуйте винагородами.
- Переконайтесь, що домашнє завдання здано.
- Слідкуйте за завданнями.
Як провести час на уроці
- Активно слухайте та робіть нотатки.
- Спілкуйтеся в класі та ставте запитання.
- Проілюструйте свої записи.
- Виконайте домашнє завдання для іншого класу.
- Упорядкуйте та створіть список справ.
- Каракулі на полях блокнота.
- Почитайте щось цікаве.
- Займіться творчим письмом.