Як обладнати домашній тренажерний зал
- Все частіше спеціальний простір для тренувань стає обов'язковою частиною наших будинків та квартир. …
- Вибираємо приміщення.
- Покриття для підлоги.
- Дзеркало на повний зріст.
- Мультимедійний центр.
- Вентиляція та світло.
- Спортивний інвентар …
- Тренажери для дому – інвестиція у фігуру
7 ненудних способів замінити тренажерний зал
- Танці Танцювальних напрямів сьогодні дуже багато, тому кожен може вибрати те, що відповідає його особистим уподобанням та можливостям. …
- Скелелазіння …
- Йога …
- Біг …
- Бокс …
- Бойові мистецтва …
- Батути
Підготовка приміщення для домашнього спортзалу Підійде будь-який добре вентильований простір розміром від шести квадратних метрів.. Загалом, маючи таку площу, ви зможете розмістити велотренажер, бігову доріжку та шведську стінку. При виборі приміщення відштовхуйтеся не тільки від його розміру, а й ваших потреб.