Медитація – це практика, заснована на розумі, тоді як Рейкі заснована на енергії і не обов’язково включає розум і його діяльність.7 квітня 2024 р
Було виявлено, що Рейкі був ефективнішим, ніж плацебо, музика чи медитація, для стимулювання фізичного розслаблення, але не було різниці між групами щодо психічного розслаблення.
Можливі недоліки рейки включають:
- Обмежене наукове забезпечення. Хоча рейки практикується протягом багатьох років, недостатньо доказів, щоб підтвердити його ефективність. …
- Це нерегульовано. Терапія Рейкі не має офіційного регулювання. …
- Може не покриватися страховкою. …
- Досвід різний. …
- Не лікує специфічні захворювання.
Рейки є техніка, яка використовує енергетичну силу для зменшення стресу та тривоги та стимулювання релаксації. Метод використовує ніжний дотик і розміщення для зцілення та намагається покращити баланс у вашому тілі. Він не лікує захворювання сам по собі, але може використовуватися для підтримки традиційного лікування, яке ви можете отримати.
Ніколи не надсилайте та не застосовуйте Рейки до людини до того, як зламані кістки будуть встановлені. Рейкі відразу почне діяти, але він не може скріпити кістки, що може призвести до неправильного зрощення перелому. Ніколи не посилайте Рейки в тіло прямо над кардіостимулятором. Рейки не робить різниці між машиною та людиною.
Щоденна самостійна практика Рейкі — чудовий догляд за собою. Якщо ви пройшли перший рівень Рейкі, ви знаєте, що, як і практична самостійна практика Рейкі Принципи Рейкі під час практики, допомогти зміцнити ваше здоров'я та благополуччя.