Ваше вище Я потужне продовження себе. Уявіть це як найпросвітленішу версію вас, вільну від его та узгоджену з найглибшими істинами всесвіту. Вище Я втілює мудрість, мир і розуміння, що виходить за рамки повсякденної свідомості. 16 квітня 2024 р.
Ось деякі з практик і підказок, які ми використовуємо, щоб зв’язатися зі своїм вищим Я.
- Створіть простір. …
- Слідкуйте за диханням. …
- Слідкуйте за своїми думками. …
- Будьте ніжні з собою. …
- Підтверджуйте те, що ви хочете. …
- Як ти хочеш себе почувати? …
- Відпустіть свої прояви. …
- Поміркуйте над своїми проявами.
«Вище Я» — це термін, пов’язаний із кількома системами переконань, але його основна передумова описує вічна, всезнаюча, свідома та розумна істота, яка є справжнім я. Блаватська, яка заснувала теософський рух, формально визначила вище «я» як «Атму, нероздільний промінь Всесвіту та єдине я».
І душа трохи відрізняється від вищого Я. Вище Я є раціональним і логічним, у певному сенсі. Душа, для мене, це царство поезії. Це царство мистецтва.
Функція: Вище Я дозволяє більш рефлексивно, співчутливо та цілісно мислити. Це дає нам змогу розглядати точки зору інших, розуміти ширші наслідки наших дій і узгоджувати свою поведінку з нашими глибокими цінностями.
Тим часом, система мислення Его протистоїть вищому Я. Це не те, ким ми є, це налякана, осудлива та ненависна частина нас. Его маскує свою низьку природу, виправдовуючи рішення, прийняті з ним, захисною позицією, інакшістю та потребою атакувати.