Гострий прийом їжі, вживання кофеїну або нікотину все це може вплинути на показники АТ, що призведе до похибок у точності вимірювання.
Фактори ризику високого кров'яного тиску (гіпертонії)
- Надмірна вага або ожиріння. Чим більше ви важите, тим більший потік крові необхідний для постачання кисню та поживних речовин до ваших тканин. …
- Забагато солі (натрію) у вашому раціоні. …
- Занадто мало калію у вашому раціоні. …
- Відсутність фізичної активності. …
- Вживання занадто багато алкоголю.
Звички способу життя можуть підвищити ризик високого кров’яного тиску, зокрема якщо ви:
- Часто вживайте нездорову їжу, особливо їжу з високим вмістом солі та низьким вмістом калію. …
- Вживайте занадто багато алкоголю або кофеїну.
- Недостатня фізична активність.
- Не висипайтеся достатньо якісно.
- Переживайте сильні стресові ситуації.
Фактори ризику підвищення артеріального тиску включають:
- Ожиріння або надмірна вага. …
- Високий кров'яний тиск в сімейному анамнезі. …
- Відсутність фізичної активності. …
- Дієта з високим вмістом солі (натрію) або низьким вмістом калію. …
- Вживання тютюну. …
- Вживання занадто багато алкоголю. …
- Певні хронічні захворювання. …
- Вік
Артеріальний тиск підвищується при збільшення серцевого викиду, периферичного опору судин, об'єму крові, в'язкості крові та ригідності стінок судин. Артеріальний тиск знижується при зниженні серцевого викиду, периферичного опору судин, об’єму крові, в’язкості крові та еластичності стінок судин.