Які страви можна приготувати з обмеженим бюджетом?

Дешеві сімейні страви до 10 доларів

  • Іспанський рисовий суп. …
  • Смажена локшина рамен з овочами. …
  • Запіканка з яєць і сосисок із півмісяцем. …
  • Запіканка з курки та рису з брокколі. …
  • Вершково-томатна паста з беконом. …
  • Легкі сирні манікотті. …
  • Суп з білої квасолі та шпинату. …
  • Запіканка Енчілада з чорної квасолі.

Рецепти бюджетної вечері

  • Паста з сардинами з хрусткою крихтою петрушки. …
  • Місо суп з сочевиці та капусти. …
  • Тефтелі у фритюрниці. …
  • Суп з чорної квасолі та тортильї. …
  • Лише в додатку. Запікання на одній сковороді з медом і гірчицею, пастернаком і курячими стегенцями. …
  • Турбо квасоля та сир на тостах. …
  • Чоле з кмином і райтою. …
  • Пряний картопляно-ананасовий хаш.
  • Вершкова паста карбонара. Чудова, вершкова версія добре відомого улюбленого.
  • Найкращі спагетті та фрикадельки. …
  • Монгольська яловичина Стир-Фрай. …
  • Сардельки. …
  • Суп з картоплі та цибулі-порею. …
  • Лимонна курка. …
  • Курку посолити і поперчити. …
  • Карбонара з куркою та беконом.

Бюджетне харчування для великих сімей

  1. Орцотто з панчеттою та горохом. …
  2. Подвійна квасоля та смажений перець чилі. …
  3. Хлебці Халлумі. …
  4. Мультиварка Рататуй. …
  5. Легка запіканка з ковбаси.
  6. Суп з кабачків і помідорів. …
  7. Курка з квасолею по-мексиканськи.
  8. Овочеве каррі для натовпу.

Безкоштовні програми харчування та продуктів

  • Програма BackPack.
  • Мобільна харчова комора.
  • Програма шкільного сніданку.
  • Програма «Шкільна комора».
  • Програми харчування для літніх людей.
  • Допомога в застосуванні SNAP.
  • WIC.
  • Програми допомоги.