Однак визначення «поміркованості» має вирішальне значення. Для чоловіків це зазвичай до 2-4 напоїв на день, а для жінок – до 1-2 напоїв на день 2. Ці рекомендації свідчать про те, що 750 мл вина щовечора, що приблизно еквівалентно 5 стандартним напоям, перевищує рекомендовані обмеження як для чоловіків, так і для жінок.
Стандартна пляшка – стандартна пляшка вина має об’єм 750 мл, або 25 рідких унцій. 5 склянок вина. Пляшка Magnum – Пляшка вина Magnum має об’єм 1,5 л, або 50 унцій (подвійний стандарт), тому ви зможете отримати приблизно 10 склянок вина з цієї пляшки.
Одна пляшка вина на день – це значна кількість алкоголю. Це вище рекомендованих вказівок щодо помірного вживання алкоголю, які зазвичай пропонуються не більше двох стандартних напоїв на день для чоловіків і одного стандартного напою на день для жінок (оскільки хімічний склад і будова їхнього тіла різні).
Надмірне споживання вина, включно з випиванням пляшки вина на день, пов’язане з підвищеним ризиком смертності від усіх причин, раку, пов’язаного з алкоголем, серцево-судинних захворювань і захворювань печінки.
Це створить велике навантаження на вашу печінку під час переробки всього алкоголю. Згодом у вас виникне серйозне пошкодження печінки, рівень цукру в крові та вага, швидше за все, зростуть, оскільки у вині багато цукру та калорій.