A. Ці два терміни стосуються одного стану. Тепловий удар (або сонячний удар) виникає, коли тіло більше не може підтримувати температуру нижче 105° F під час спекотної погоди. Люди майже завжди мають попереджувальні симптоми перед тепловим ударом, але іноді вони не звертають уваги або не можуть вжити заходів.1 серпня 2019 р.
Що таке тепловий удар? Тепловий удар – це небезпечний для життя стан, який спричиняє перегрів тіла. Це визначається як температура тіла вище 104 градусів за Фаренгейтом (40 градусів Цельсія). Тепловий удар, також званий сонячним ударом, є найважчою формою гіпертермії або захворювання, пов’язаного з теплом..
Основні симптоми теплового удару включають зміну психічного стану, як-от сплутаність свідомості, марення, агресивність, судоми, втрата свідомості та внутрішня температура тіла вище 104 F. Теплове виснаження може проявлятися запамороченням, головним болем, нудотою, слабкістю, нестійкою ходою, м'язові судоми і втома.
Внутрішня температура тіла 104 F (40 C) або вище, отримана за допомогою ректального термометра, є основною ознакою теплового удару. Змінений психічний стан або поведінка. Сплутаність свідомості, збудження, невиразна мова, дратівливість, марення, судоми та кома можуть бути результатом теплового удару. Зміна потовиділення.
Як довго це триває? Залежно від тяжкості сонячного удару симптоми можуть тривати до 2 днів. Проте, ймовірність відновлення організму після сонячного удару від 2 місяців до 1 року [1]. Якщо симптоми сонячного удару не зменшуються протягом години, доцільно звернутися за медичною допомогою.
Ванна з холодною або крижаною водою доведено, що це найефективніший спосіб швидкого зниження внутрішньої температури тіла. Чим швидше ви зможете зануритися в холодну воду, тим менше ризик смерті та пошкодження органів. Використовуйте методи охолодження випаровуванням.