Ваше здоров'я – одна з найважливіших речей у вашому житті. Це впливає на ваше фізичне, психічне та емоційне благополуччя. Ось чому так важливо бути активним у своєму здоров’ї та вживати заходів для запобігання хворобам і хворобам. Бути активним у здоров’ї означає вживати заходів для покращення свого здоров’я, перш ніж захворіти.
Коротше кажучи, «цінність» в охороні здоров’я є вимірюється досягнутими результатами, а не обсягом наданих послуг. Цінність для споживачів також все частіше включає якість досвіду пацієнта та сім’ї та міжособистісних взаємодій.
Здоров'я є позитивна концепція, що підкреслює соціальні та особисті ресурси, а також фізичні здібності.” Це означає, що здоров'я є ресурсом для підтримки функції індивіда в більш широкому суспільстві, а не самоціллю. Здоровий спосіб життя забезпечує засоби для повноцінного життя зі змістом і метою.
Здоров’я та благополуччя є важливими аспектами нашого життя сприяти нашому щастю та якості життя. Міцне здоров’я дозволяє нам жити повноцінно, брати участь у заходах, які нам подобаються, і бути поруч з людьми, які нам не байдужі.
Здорове харчування має важливе значення для гарного здоров’я та харчування. Він захищає вас від багатьох хронічних неінфекційних захворювань, таких як хвороби серця, діабет і рак. Вживання різноманітної їжі та споживання меншої кількості солі, цукру та насичених і промислово вироблених транс-жирів є важливими для здорового харчування.