Відчуття стиснення горла під час лягання можна пояснити гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ). Цей стан змушує шлункову кислоту накопичуватися в стравоході, що часто призводить до дискомфорту в горлі. Алергія, інфекції носових пазух або постназальні крапельниці також можуть викликати це відчуття.3 травня 2024 р.
Здавлення в горлі не обов’язково свідчить про щось серйозне. однак, людині необхідно звернутися за екстреною допомогою, якщо стиснення виникає разом із утрудненим диханням або проблемами з ковтанням.
Розтягування шиї
- Нахиліть голову вперед і затримайтеся на 10 секунд. Підніміть його назад до центру.
- Поверніть голову набік і затримайтеся на 10 секунд. Поверніть його в центр і повторіть з протилежного боку.
- Знизайте плечима так, щоб вони майже торкалися вух. Затримайтеся на кілька секунд, потім розслабтеся. Повторіть це 5 разів.
Його також називають «відчуттям глобуса». Глобус зазвичай не є ознакою чогось серйозного. Це може бути викликано багатьма причинами, наприклад підвищена напруга м'язів або подразнення в горлі. Ваше горло може дратуватись, наприклад, рефлюксом.
Тривога – поширена проблема, яка може торкнутися кожного. Коли у вас виникає відчуття тривоги, яке є сильним за інтенсивністю або раптово починається, це може призвести до фізичних симптомів, зокрема відчуття стиснення в горлі. Інші фізичні симптоми тривоги включають: підвищений пульс або прискорене серцебиття.
Є кілька потенційних причин стискання в горлі, зокрема алергічні реакції, інфекції, розлади щитовидної залози, дисфункція голосових зв'язок і кислотний рефлюкс. Варіанти лікування стиснення горла залежатимуть від його причини. Вони можуть варіюватися від відпочинку та безрецептурних ліків до операції.