Одним із перших при введенні прикорму малюку використовують грушеве. пюре. Груша багата вітамінами А, С, В1, В2, РР, фолієвою кислотою, каротином, пектинами, мінеральними солями, а також дубильними речовинами та клітковиною, вона сприяє правильній роботі печінки та нирок покращує травлення малюка!
Аніс, ваніль та запашний перець. Саме ці спеції розкривають та підкреслюють аромат та смакові якості груші, будь то десерт, салат чи гарнір до гарячих страв.
Пюре зі світлої груші рекомендується для початку фруктового прикорму. Рекомендовано дітям старше 4-х місяців. Давати дітям, починаючи з 0,5 чайної ложки, збільшуючи до 12 місяців до 100 г на добу.
Харчова цінність на 100 г продукту: вуглеводи – 202 г калій – 857 мг. Енергетична цінність: 90 ккал/376 кДж.
Нутриціолог розповіла про шкідливі властивості груші А людям, які страждають на хронічний запор, проблемами зі шлунково-кишковим трактом, виразкою, гастритом, колітом., їсти грушу слід з особливою обережністю. Тому що вживання фрукта може призвести до подразнення слизової оболонки шлунка.