Завдяки партнерству з
, ти будеш продемонструйте, як їжа впливає на загальний стан здоров’я, як їжа може служити паливом, і зосередьтеся на здорових звичках в основі WeightWatchers. WeightWatchers допомагає вам схуднути, вживаючи їжу, яку ви любите, на будь-якому етапі життя.
Короткочасна втрата ваги В одному дослідженні 152 людей з ожирінням дослідники виявили, що люди, які приймають WeightWatchers втратили в середньому майже 6% своєї маси тіла за 3 місяці. Крім того, одна третина учасників цього дослідження змогли втратити 10% або більше ваги тіла через 6 місяців.
Опра допомогли надихнути мільйони поставити своє здоров’я на перше місце у WeightWatchers Presents Oprah’s Your Life in Focus: Be the Love You Need.
Ці продукти, повні клітковини та білка, також підтримують загальний стан здоров’я, зберігають ситість, наповнюють і додають смаку вашим стравам. І звичайно, ви можете їсти скільки завгодно.
Вам нараховується певна кількість балів на кожен день отже, теоретично, якщо ви споживаєте еквівалент своїх щоденних очок або менше, ви повинні схуднути. Мета полягає в тому, щоб допомогти вам зробити кращий вибір і, потренувавшись, зробити цей вибір звичним.
Наша мета надихнути на здорові звички для реального життя. Для людей, сімей, спільнот, світу, для всіх. Ми завжди матимемо найкращу програму схуднення на планеті, і тепер ми використовуємо свій десятирічний досвід у зміні поведінки, щоб працювати над ще більшою місією.