Емоційний зв'язок є особливий зв’язок, який ми маємо з тими, кого ми знаємо або ким захоплюємося. Це більше, ніж розмова на поверхневі теми, як-от погода чи те, що ви їли на обід. Емоційний зв’язок означає обмін почуттями, вразливість, прагнення зрозуміти один одного та довірливі зустрічі.3 листопада 2023 р.
Як можна побудувати емоційну близькість?
- Поділіться історіями разом. Частиною емоційної близькості є знання того, як ваш партнер думає та відчуває. …
- Погані в чомусь новому разом. …
- Посмійтеся разом. …
- Вирішіть дізнатися щось нове про свого партнера. …
- Виявляйте прихильність. …
- Спілкуйтеся відкрито. …
- Поважайте межі та індивідуальність один одного.
Емоційний зв’язок — це почуття вирівняності та близькості між двома людьми, яке виходить за рамки простого фізичного потягу, спільного проведення часу, розмов на поверхневому рівні чи навіть інтелектуальної подібності. Натомість створюється відчуття, що ви підключаєтеся на глибшому рівні душі — і відчуваєте себе в безпеці, з’єднуючись настільки глибоко.
Люди, з якими ми відчуваємо глибокий зв’язок, є люди, яких ми розуміємо і розуміють нас у відповідь. З такими людьми ми відчуваємо, що нас бачать, чують і цінують. Така проста, але цілісна концепція. Якщо це прихильність до людини чи стосунків, це відчуття власності. Йдеться про контроль поведінки або результату.
Якщо у стосунках бракує емоційного зв’язку, іноді через страх інтимності, ви іноді можете відчувати відключений або віддалений від вашого партнера. Ви можете відчувати, що ваш партнер приховує від вас таємниці, і між вами та вашим партнером є невидимий бар’єр або стіна.
Ознаки емоційного зв'язку включають щирі посмішки, спільний сміх, значущий зоровий контакт і почуття довіри. Відкрите спілкування та здатність розуміти невербальні сигнали один одного і реагувати на них є ознаками сильного емоційного зв’язку.