Харчова цінність та хімічний склад Курячі ніжки запечені в духовці.
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 173.1 ккал | 6% |
| Білки | 15.9 г | 12.1% |
| Жири | 12 г | 12.4% |
| Вуглеводи | 0.6 г | 0.2% |
Приблизна вага однієї гомілки: 100г. 150г, Залежно від розміру тушки, що обробляється.
Калорії: 173.1 ккал. Білки: 15.9 гр.
Куряча гомілка – корисний продукт і підійде для дитячого, спортивного та дієтичного харчування, якщо її правильно приготувати. Нерідко лікарі рекомендують вживати м'ясо курячої гомілки тим, хто страждає на анемію або жінок у післяпологовий період, для швидкого відновлення організму.
Харчова цінність та хімічний склад "куряча гомілка смажена".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 214 ккал | 12.7% |
| Білки | 26.8 г | 35.3% |
| Жири | 11.1 г | 19.8% |
| Вуглеводи | 0.1 г |