5 кроків до того, щоб стати сильніше
- Більшість боїться невизначеності. …
- Не порівнюйте себе з іншими.
- Перестаньте жити довгостроковими цілями.
- Заведіть ментальну скарбничку успіхів.
- Якщо вас щось засмутило, не поспішайте діяти
1. Розвивайте свої позитивні якості
- Будьте чесні.
- Підвищуйте свою свідомість.
- Розвивайте самоконтроль.
- Будьте вірні своїм принципам.
- Візьміть відповідальність за свої помилки і виправте їх…
- Будьте терплячі …
- Попросіть чесну оцінку …
- Поставте себе на місце іншої людини
Сильна людина – той, хто на конфліктну ситуацію, що травмує, може відреагувати не лише конфліктним шаблоном, а й спокоєм, і гумором, і «вибухом» любові та добродушності. Сильна людина – не боягуз. Боягузом частіше називають не того, у кого є страх, а того, хто слабший за свій страх.