Здобути кращий погляд на життя – Допомога та турбота про інших змушує вас відчувати винагороду та надію, тому це може допомогти вам створити кращий погляд на життя, даючи вам відчуття мети. Дослідження показують, що турбота про інших підвищує наше загальне відчуття приналежності, мети та ідентичності.
Почуття кохання та побудова міцних стосунків – турбота про інших допомагає розвивати емпатію та вміння спілкуватися з людьми, навіть у важкі часи. Крім того, 77% працюючих опікунів кажуть, що робота опікунів зробила їх ближчими до батьків та/або рідних.
Вплив догляду
- Задоволення від усвідомлення того, що ви допомогли комусь, хто вас потребує, і що ви зробили все можливе, щоб покращити якість їхнього життя.
- Зміцнення стосунків із людиною, про яку ви дбаєте, і знання того, наскільки вона цінує вашу допомогу.
Крім того, турбота допомагає нам зміцнювати наші стосунки та розвивати значущі емоційні зв’язки з іншими. Коли ми дозволяємо собі виявляти турботу про оточуючих, ми справді дозволяємо собі жити щасливішим і повноціннішим життям.
Турбота дозволяє людині спілкуватися з іншими, поважаючи людську гідність і відповідаючи співчуттям. Активне слухання та емоційна присутність, а також надання підтримки є важливими аспектами дбайливих стосунків.